登山靴を買う時は


１.薄いくつしたと厚いくつしたを１枚ずつはき（厚い靴下だけでもよい）、まず足を入れ、指が自由に動くかどうかを確かめる。爪先が少しあいている位がよい。

２.歩いてみて、足全体が靴の中ですべったり、かかとが上下に動かない事を確かめる。
動くとまめやくつずれができてしまう。

３.靴ひものしめかた
靴ひもの役目は、靴を足にぴったりと合わせることだ。しめかた一つで、靴の中で足が動いたり動かなかったりする。 足が動いてしまうようなしめ方では、歩いていてすぐに疲れたり、まめができたり、足をくじいたりしやすい。

履いた時、多少きつめかなと思うくらいが、次第に足になじんで丁度よくなる。

ハイカットの靴ひものしめかた・・・
爪先から足首の手前までは、比較的緩やかにしめる。足首から上は、多少きつめにしめる。
最後のちょう結びの輪を、もう一度、本結びします。こうするとよほどのことがない限り、ほどけません。


【用語説明】
◇アッパー◇
登山靴の上方部分。皮革、ゴアテックス、ナイロンなどがある。
◇ソール◇
大地と足裏との接点部分。アウトソール、ミッドソール、インソールからなる。
◇コバ◇
登山靴の上方部分と底の部分を留めるストレッチ縫いの部分。アイゼン着装に必要。 ただし、最近は雨の進入を防ぐためにラバーでふさいでいるタイプも多い。
◇カフ◇
くるぶしから上の部分。登山靴には足首をホールドする構造が大切。
◇ライニング◇
登山靴の内面、裏張りのこと。
◇シェル◇
靴全体を呼ぶ場合と、くるぶしより下の部分を指す場合がある。
◇アンクル◇
くるぶしのこと。
◇タン◇
舌形をした当て革（砂除け革）のこと。トップラインから出ている部分は通称「ベロ」と呼んでいる。
◇ラスト◇
木型、靴型ともいう。靴を作る原型。
◇ヌバック革◇
革の表面の銀面をサンドペーパーなどで落とし、起毛加工を施したビロードのような風合いを持つ革。防水性がよく手入れも簡単。
◇スエード◇
革の表面を起毛させる加工を施し、しっとりとした風合いを持つ革。
◇ハイカット◇
くるぶしまでを保護する靴のタイプ。甲皮の素材によってハイキングから重い荷を背負った、長期の山歩きなどに適しています。
◇ローカット◇
くるぶしの下までを保護する靴のタイプ。街歩きから不整地の少ないハイキングまでこなせます。